Estou relativamente orgulhosa de mim, mas não tanto quanto eu poderia estar se não tivesse comido uns biscoitinhos salgados ontem de noite, antes de dormir. Apesar disso, me saí muito bem pra quem retomou o primeiro dia. Hoje estou indo muito bem também, o problema é que agora não posso fraquejar nem ter compulsão, pois são exatos 60 dias contados, sem uma hora sequer a mais ou a menos, e muito o que trabalhar!
Ontem tomei café-da-manhã e fiquei sem comer nada o resto do dia, fui à academia, fiz meia hora de bicicleta bem pesada e depois entrei na sala da ginástica. Meia hora de dança do ventre e meia hora de aeróbica. Me senti o ser humano mais horroroso do mundo... fiquei lá vendo a professora dançando, tão linda, sexy, com os movimentos sensuais de verdade (pois essa é a intenção da dança do ventre), não uma gorda como eu que até mexendo os braços se torna ridícula e banhenta! Mas eu fiz, encarando o espelho, me forçando a ver que eu sou uma bosta dançando, mas não porque danço mal (pois eu danço muito bem), mas porque gente gorda dançando é simplesmente bizarro e patético. Senti pena de minha situação por ter me deixando chegar a esse ponto. Mas depois veio a aeróbica e eu fiz somente os exercícios de braços e costas, pois não suportava a dor dos exercícios para as pernas. Sim, coisa de gente gorda. O resultado é que hoje estou toda dolorida, mas essa dor é válida, pois mostra que isso tudo dará resultado!
Depois da academia eu estava me sentindo um lixo, só tomei banho, cuidei da pele e do cabelo e tomei chá com 3 biscoitinhos integrais salgados. Fui ver TV, jogar no pc com meu irmão, ver a novela, cuidar mais da pele e me entoquei no quarto assistindo SKY. O problema foi meu irmão ter vindo depois com mais biscoitos e acabei comendo uns 10. São muito pouco calóricos... a cada 8, soment 132 kcal. Então nem foi mal, porque eu não tinha comida nada o dia todo, tinha malhado, so... não passei das 500kcal.
Hoje o café-da-manhã foi uma pêra, porque minha tia me obrigou a comer. O almoço foi um pouquinho de arroz, purê de batata e frango frito. Realmente pouco, e eu precisava. Mentira, não precisava, mas a vontade era terrível. Agora só vou beber água antes de ir caminhar um pouco, depois volto pra casa, cuido da pele, do cabelo... e só chá, chá e mais chá! Eu espero :/
Estou ouvindo meu irmão pedindo comida ali na cozinha... provavelmente minha mãe vai fazer coisa gostosa.. porra... KEEP STRONG!! :(
Ontem tomei café-da-manhã e fiquei sem comer nada o resto do dia, fui à academia, fiz meia hora de bicicleta bem pesada e depois entrei na sala da ginástica. Meia hora de dança do ventre e meia hora de aeróbica. Me senti o ser humano mais horroroso do mundo... fiquei lá vendo a professora dançando, tão linda, sexy, com os movimentos sensuais de verdade (pois essa é a intenção da dança do ventre), não uma gorda como eu que até mexendo os braços se torna ridícula e banhenta! Mas eu fiz, encarando o espelho, me forçando a ver que eu sou uma bosta dançando, mas não porque danço mal (pois eu danço muito bem), mas porque gente gorda dançando é simplesmente bizarro e patético. Senti pena de minha situação por ter me deixando chegar a esse ponto. Mas depois veio a aeróbica e eu fiz somente os exercícios de braços e costas, pois não suportava a dor dos exercícios para as pernas. Sim, coisa de gente gorda. O resultado é que hoje estou toda dolorida, mas essa dor é válida, pois mostra que isso tudo dará resultado!
Depois da academia eu estava me sentindo um lixo, só tomei banho, cuidei da pele e do cabelo e tomei chá com 3 biscoitinhos integrais salgados. Fui ver TV, jogar no pc com meu irmão, ver a novela, cuidar mais da pele e me entoquei no quarto assistindo SKY. O problema foi meu irmão ter vindo depois com mais biscoitos e acabei comendo uns 10. São muito pouco calóricos... a cada 8, soment 132 kcal. Então nem foi mal, porque eu não tinha comida nada o dia todo, tinha malhado, so... não passei das 500kcal.
Hoje o café-da-manhã foi uma pêra, porque minha tia me obrigou a comer. O almoço foi um pouquinho de arroz, purê de batata e frango frito. Realmente pouco, e eu precisava. Mentira, não precisava, mas a vontade era terrível. Agora só vou beber água antes de ir caminhar um pouco, depois volto pra casa, cuido da pele, do cabelo... e só chá, chá e mais chá! Eu espero :/
Estou ouvindo meu irmão pedindo comida ali na cozinha... provavelmente minha mãe vai fazer coisa gostosa.. porra... KEEP STRONG!! :(
0 comentários on "Primeiro dia bom."
Postar um comentário